Alto Adige Balance - Un anno attivo e sano!

Esperienze uniche per una primavera attiva e sana

Bergsteigen

Quando la natura si ridesta, aumenta la voglia di dinamicità all’aperto, che spinge molte persone a immergersi nell’aria primaverile. Diversi eventi e workshop sui temi dell’attività fisica e sana, dell’equilibrio, dell’alimentazione sana, dell’allenamento corretto e dell’attrezzatura giusta costituiscono la base ideale per l’inizio della stagione calda.

Alpe di Siusi Balance significa:

  • benessere nelle vallate incontaminate
  • ricaricarsi di nuove energie immergendosi nella natura
  • ritrovare il proprio equilibrio con tutti i sensi
  • conoscere luoghi speciali accompagnati da esperti locali


Gli eventi settimanali, adatti ad adulti e ragazzi (da 14 anni), hanno luogo nelle località di Castelrotto, Siusi, Fiè allo Sciliar, Tires al Catinaccio e sull’Alpe di Siusi. Per ogni appuntamento è richiesta l’iscrizione presso le associazioni turistiche dell’area vacanze Alpe di Siusi.
Nel 2019, la serie di eventi viene offerta per la prima volta anche in autunno all’insegna di relax, naturali luoghi appartati e piaceri gastronomici.

Panoramica delle iniziative settimanali

Le iniziative, escursioni e visite guidate avranno luogo settimanale dal 6 maggio al 29 giugno 2019. Le esperienze guidate sono rivolte a adulti e ragazzi con età superiore ai 14 anni. Per tutte le iniziative è richiesta la prenotazione presso le associazioni turistiche dell’area vacanze Alpe di Siusi.

Tutti gli ospiti, gli abitanti e gli interessati sono i benvenuti!

  • Lunedì: Dal campo alla cucina - Viaggio alla scoperta delle erbe aromatiche
  • Lunedì: Analisi ortopedica del piede e consigli dell’attrezzatura giusta
  • Martedì e Giovedì: Escursione floristica nel parco naturale
  • Martedì: Bagno alpino nel bosco
  • Mercoledì: Workout all’alba con colazione immersi nella natura
  • Giovedì: „I Cinque Tibetani®“ - Rilassamento e attivazione per tutto il corpo
  • Venerdì: Allenamento vivificante all'aperto
  • Sabato: Movimento nel bosco con brunch salutare

 

ESPERIENZE GUIDATE BALANCE

 

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